Especialistas en Contrología
El Centro MK Estudio Pilates trabaja este método para mejorar numerosos aspectos a nivel físico, orgánico y mental. Está demostrado que la contrología es universal, eficiente y practicable por cualquier tipo de público. Los principios fundamentales son los siguientes:
CENTRO DE ENERGÍA
CONTROL
CONCENTRACIÓN
RESPIRACIÓN
PRECISIÓN
MOVIMIENTO FLUIDO
Nadie hace ejercicio mal, solo diferente
El entrenamiento seguro y efectivo, con movimientos controlados y precisos, sin impacto o presión, nos ayudará a conseguir el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente, además de fuerza y elasticidad.
El Centro
Somos el único centro de Alhaurín de la Torre (Málaga) totalmente equipado por aparatos Gratz, inventados por J.H Pilates y fabricados por Gratz Industries desde 1929, bajo los más exigentes estándares
de la calidad.
Opiniones de nuestros usuarios
La proliferación de las «clases de Pilates» en muchos gimnasios y centros deportivos ha llevado a algunos equívocos dado que, por norma general, los ejercicios que se realizan son solo de suelo y no pueden considerarse un programa completo donde diferentes técnicas del verdadero Pilates puedan ejercer su efecto en el usuario. Nos alegra saber que nuestros usuarios saben valorarlo.